Come sono organizzate le sedute?

La terapia cognitivo comportamentale prevede che all'inizio di ogni incontro paziente e terapeuta decidano un ordine del giorno che contenga le cose da fare. Può includere la revisione delle cose dette nelle precedenti sedute, i compiti, una revisione finale di quanto appreso nella seduta attuale e i compiti per la settimana successiva.